Responde a las siguientes preguntas y sabrás si tienes un grave problema de adicción

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Más de 4 respuestas afirmativas indican un grave problema de adicción

MUJER · 15 preguntas

  1. ¿Compras bebidas o sustancias o juegas en diferentes lugares para que nadie te controle?
  2. ¿Escondes las botellas vacías y las tiras en secreto?
  3. ¿Planeas de antemano recompensarte con algunos tragos o sustancias, después de haber trabajado mucho?
  4. ¿Eres pesimista con tus hijos porque te sientes culpable por beber, consumir otras drogas o jugar?
  5. ¿Sufres ‘lagunas mentales’ (periodos en los que no tienes ningún recuerdo) después de una noche de fiesta?
  6. ¿Has intentado aplacar tu inquietud llamando a alguien para saber si te pasaste después de alguna fiesta?
  7. ¿Te encuentras más sociable y atractiva cuando consumes?
  8. ¿Te tomas algo extra antes de ir a alguna fiesta o reunión social en la que sabes que se va a consumir?
  9. ¿Te entra pánico cuando, por circunstancias, sabes que no vas a poder consumir o jugar como tú quisieras?
  10. ¿Te preparas el terreno para poder consumir a gusto organizando cenas, comidas, etc?
  11. Te niegas a ver, leer o escuchar con otros, programas que traten de alcoholismo o adicciones?
  12. ¿Has llevado alguna vez botellas de agua rellenas de licor en tu bolso?
  13. ¿Te pones a la defensiva cuando alguien hace referencia a tu manera de consumir o jugar?
  14. ¿Consumes cuando te sientes presionada o tras una discusión?
  15. ¿Te sientes más segura conduciendo después de haber consumido?

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4 o más respuestas afirmativas indican un grave problema de adicción

HOMBRE · 12 preguntas

  1. ¿Has intentado dejar de consumir o beber alguna vez durante unos días sin conseguirlo?
  2. ¿Te molestan las alusiones de otros sobre tu manera de beber, consumir o jugar?
  3. Has cambiado de tipo de bebida o sustancia para no emborracharte o colocarte?
  4. ¿Últimamente has consumido alguna vez al levantarte?
  5. ¿Envidias a los que pueden beber, consumir o jugar con ‘control’?
  6. ¿Estás teniendo problemas con la bebida, las sustancias o el juego últimamente?
  7. ¿Tienes problemas en casa por tu forma de beber, consumir o jugar?
  8. ¿Crees que puedes dejar de beber o jugar cuando quieras, pero sigues haciéndolo?
  9. ¿Has perdido algún día o llegado tarde al trabajo por causa de la bebida, las otras drogas o el juego?
  10. ¿Has tenido o tienes ‘lagunas mentales’ después de una noche de juerga?
  11. ¿Consumes antes de juntarte con tus amigos para ponerte a tono?
  12. ¿Piensas ocasionalmente que vivirías mejor si no consumieras alcohol, no jugaras o no consumieras nada?

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4 o más respuestas afirmativas indican un grave problema de adicción

JOVEN chic@ · 10 preguntas

  1. ¿Bebes o consumes otras drogas o juegas porque tienes problemas o para relajarte cuando te agobian?
  2. Cuando te enfadas con tus padres o tus amigos ¿te da por beber o jugar o consumir sustancias?
  3. ¿Están bajando tus notas o te has vuelto descuidado en el trabajo?
  4. ¿Has intentado alguna vez dejar de beber, jugar o consumir menos, y no has podido?
  5. ¿Te bebes las consumiciones de trago?
  6. ¿Te has olvidado alguna vez de lo que hiciste mientras consumías?
  7. ¿Mientes, o te mientes, acerca de tu manera de consumir, jugar o beber?
  8. ¿Te sueles meter en líos cuando bebes, consumes o juegas?
  9. ¿Te sueles emborrachar cuando bebes, aunque no sea tu intención hacerlo?
  10. ¿Te sientes un ‘campeón’ por aguantar la bebida o las otras drogas más y mejor que tus colegas?